霜降水返壑

风落木归山

10月23日11时50分

我们即将迎来

霜  降

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霜降三候

一候豺乃祭兽

此时豺这类动物

开始捕获猎物过冬

二候草木黄落

树叶都枯黄掉落

三候蜇虫咸俯

冬眠的动物也藏在洞中

不动不食进入冬眠状态中

霜降习俗

赏菊

古有“霜打菊花开”之说

所以登高山，赏菊花

也就成了霜降这一节令的雅事

古人眼里

菊花有着不寻常的文化意义

被认为是“延寿客”“不老草”

吃柿子

秋风起

柿子熟橙黄晶莹

饱满诱人的柿子

挂满枝头

空气中仿佛都弥漫开甜蜜的味道~

作为秋日的专属甜蜜

或香脆清甜，或软糯绵密的口感

每一口都是对味蕾的极致诱惑

进补

谚语说“补冬不如补霜降”

人们认为秋补比冬补更要紧

霜降这天进补的话

能收事半功倍之效

深秋是绝佳的吃蟹季

花雕熟醉蟹正是肥美时

秋日美食

入口细腻醇润、鲜而不燥

温暖又滋补

是时候“贴秋膘”啦！

霜降以后

早晚的寒气将会越来越重

请大家务必注意防寒、防燥~

秋高气爽，秋意醉人

在这绚烂的秋色中

步履不停，执着追梦

去收获属于自己的美好

无锡市梁溪区文化馆

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转自：无锡日报

编辑：苏苏

审核：峰哥、小娅

发布：杜爱民